Selasa, 21 Agustus 2018

KESEHATAN DAN PERKEMBANGAN SI JANIN DARI MAKANAN

Yogurt adalah produk olahan susu yang telah difermentasikan. Tidak hanya memiliki rasa yang lezat, yogurt juga baik untuk kesehatan tubuh terutama kesehatan pencernaan.



Selain baik dikonsumsi oleh banyak orang dari berbagai macam kalangan usia, yogurt juga penting untuk mendukung kesehatan ibu hamil. Menurut penelitian bahwa bakteri probiotik yang ada di dalam yogurt mampu mengurangi paparan logam berat di dalam tubuh. Pengurangan senyawa ini bisa mengurangi efek negatif yang terjadi pada perkembangan janin.

Yogurt yang tinggi kalsium di dalamnya baik untuk meningkatkan kesehatan dan tubuh kembang janin. Kandungan asam folat dan protein yang berlimpah juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan ibu dan janin secara keseluruhan.

0 komentar:

Posting Komentar

terima kasih